STAFF スタッフ紹介

専属トレーナー

小山 康仁

YASUHITO KOYAMA

経歴

パーソナルトレーナー歴10年。大手スポーツクラブで数多くのトレーニング＆食事指導を行い指名本数No.1の実績あり。その後、介護老人施設、デイサービスセンターで介護士、訓練士として勤務。介護度に合わせて安全にかつ筋肉・神経・脳に効かせるトレーニング＆ストレッチメニューを独自開発。多くのシニアを機能改善の実績を持つ。NESTA認定パーソナルトレーナーの資格だけではなく、ダイエット＆ビューティスペシャリスト、シニアフィットネストレーナー、ストレッチングトレーナーなどの有資格者であり、健康な若い方から要介護認定を受けられている方などオールラウンドにベストな対応ができるのが強み。

リカバージムに入職した理由

リハビリセンターで要介護者のリハビリに携わっていた時期に「こうなってしまう前に予防することが大事だ」と常々感じており、リカバージムの理念と自分の考えが合致したため入職しました。現在20代〜90代の方を担当し独自の運動プログラムの開発には定評があります。

お客様へ一言

担当した方に心からトレーニングを好きになってもらえるよう楽しいトレーニングを基本としながら結果を毎回確実に出していくように心かげております。運動への不安がある方、過去に挫折された方こそ一度体験を受けて頂きその違いをご自身で判断してください。よろしくお願いいたします！

専属トレーナー

齋藤 達真

TATSUMA SAITO

経歴

看護師の国家資格を持ち外科、内科、脳外科、整形外科病棟に勤務していた豊富な経験を持つ異色のトレーナー。学生時代は野球部とクロスカントリーをやる傍らウエイトトレーニングに取り組み、筋肉や脂肪、栄養素などを徹底的に学習。筋肉オタクと言われるほど知識豊富で自らの肉体を実験台として重量に挑戦し続けており、現役パワーリフターとして優勝経験もある。

リカバージムに入職した理由

病棟勤務時代、多くの高齢者と関わる中で、介護予防や健康寿命を伸ばすことの重要性を痛感し、パーソナルトレーナーに転職しました。現在20代〜90代までのお客様を受け持っています。看護師とトレーナーの二刀流なので健康不安のある方も安心してお任せください。

お客様へ一言

筋トレを楽しい！またやりたい！と思ってもらえるように毎回トレーニングメニューを考えています。筋トレは知れば知るほど奥が深いので、私が長年かけて培ってきた正しいフォームと知識を惜しみなくお伝えすることで、お客様が遠回りせずとも最短で目標達成できるようサポートいたします。

パワーリフターになった理由

筋トレの重量を追って行くという単純だか、実は奥が深いところに魅力を感じパワーリフティングに挑戦する様になった。