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【マシンの紹介】美姿勢には「背中を鍛える!」

カテゴリー:ブログ

2023年10月25日

リカバージム専属トレーナーの齋藤達真です。

当ジムにある「ラットプルダウン」「バーチカルロウ」をご紹介します。

年々、背中が丸くなり、猫背や巻き肩でお悩みの方、意識せずとも美姿勢になるためには、下の動画を是非お試しくださいね。

 

当ジムは3人のトレーナーが日替わりで担当していますが、カルテと症例検討会で毎回しっかりと申し送りしていますので、お客様は前回の続きからトレーニングやエクササイズが行えます。
齋藤トレーナーは、現役看護師でもありパワーリフターとして優勝経験もあり、フィジーク選手としても活躍中ですので、ダイエットやボディメイク、健康上のご不安など何でもお聞きください。

リカバージム渋谷では現在20代から90代まで幅広いお客様がトレーニングに通われています。

今だけ入会金、通常22000円のところ0円!

体験&カウンセリング 3300円のところ0円!【当日ご入会頂いた方にご返金いたします】

1:2の個別対応でトレーニング初心者の方、大会出場選手、ご高齢の方など、その方に合わせたオーダーメイドのメニューを組んでおりますので、それぞれの方が確実に成長しているのを実感できると思います。

 

トレーナー1人につき2人までのクラスなので全て1人1人ご希望や目標に合わせてオーダーメイドでメニューを組み立てております。

このほぼパーソナルのようなセミパーソナルクラスのトレーニング料金は

セミパーソナルキャンペーン中にてAll30%引き実施中!

1回50分間 1日2コマ 合計100分までお受け頂けます。

まずは体験を受けて頂き、ご自分の目でトレーニングの質をご確認ください。

疾患や持病、オペ後の方には専任看護師が付いて、血液検査データやお薬手帳を拝見してトレーニング前に必ずバイタルサインを計測し体の状態をチェックいたします。
オプションで送迎車による送迎も行っていますので、お気軽にお申し付けくださいね。

 

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